9月10日（日）10:00〜
【寺ヨガ　in　等妙寺】
鬼北町初！
念願の「寺ヨガ」開催のご案内

この度、等妙寺のご住職のご厚意にて
本堂を開放していただける事になりました！！

今、寺ヨガは全国に続々と広がっています。
お寺の厳かな空気感と、雰囲気ある空間で心と身体に向き合い、集中力と改善能力を高めていきます。
初めての方でも参加しやすいヨガです。

ヨガの後は、ご住職による説法もあり、
歴史ある等妙寺で心の健康を養いましょう。

等妙寺の寺社建築には、ハートのデザインがたくさん使われています。
ハートは猪目（いのめ）といい、
災いを取り除き、福を招くという意味があります。
そんなハートが100箇所くらいあるので
この機会にハートを探してみませんか？

ヨガインストラクターは
久保田加代氏　@green.k.k310

いつもと違う場所で
週末リセット♡

申込は
@green.k.k310 さんまで
またはチラシQRコードから

お問合せはwarmthでも承ります。
☎0895－45－1115（アナウンスが流れたら　５８１０）warmth直通

【参加費】1,000円
【持ち物】ヨガマット（貸出あり）動きやすい服装、タオル